|
年齢のせいなのか知らんが ここ数年なかなか体重が落ちないので 困っていたのですが 腰痛対策のためにやってる 腰回し運動やらストレッチやらが 効いているのかたまたまなのか 一応のベスト体重と思える体重に戻ってきました。 これは決して軽い数字ではありませんが 過去いくらダイエットしても ここから先は落ちてくれないので 自分で勝手にベスト体重と決めた数字です。 特に激しく運動したわけでもなく 食事を制限したわけでもなく サボリサボリ体操してただけなのだけど ((((((〃 ̄З ̄)ノ ウヒヒヒヒ♪ 昨日の食事前に体重計って 気をよくしていた私。 今日は結構歩いたりしたので 食事の後だけどちょっと計ってみるかな? ΣΣ┏(|||`□´|||;;)┓ こんなに食ってるのか?あたしって! マジかよ。そりゃ痩せないはずだわ。 ヾ(_ _。)ハンセイ… 測るだけダイエットってあったなー。 それで痩せるというのも納得です。 がっ!怖くて体重計に乗る勇気がありません。 |
| << 前記事(2007/06/27) | トップへ | 後記事(2007/06/29)>> |
| タイトル (本文) | ブログ名/日時 |
|---|
| 内 容 | ニックネーム/日時 |
|---|
| << 前記事(2007/06/27) | トップへ | 後記事(2007/06/29)>> |